Jak wykonać paznokcie akrylowe?
Są różne metody wykonywania zdobień paznokci. Teraz ostatnio popularna stała się metoda akrylowa zdobienia paznokci. Ta metoda dedykowana jest szczególnie kobietom, które mają łamliwe paznokcie.
W poszukiwaniu metod na elastyczną i jędrną skórę
Przebarwienia, zmarszczki czy piegi dla wielu z nas są problemem, który skutecznie psuje nam humor. Faktem jest, że nasza twarz to nasza wizytówka – pragniemy więc, by skóra twarzy prezentowała się nienagannie i promiennie. Wraz z wiekiem stan skóry ulega…
Naturalne planowanie ciąży – co musisz wiedzieć
Wokół metod naturalnego planowania rodziny przez dekady narosły dziesiątki mitów, dyskredytujących ich jakość i znaczenie. Tymczasem kolejne badania prowadzone na ten temat wyraźnie wskazują bardzo wysoką skuteczność tych metod zarówno w wypadku stosowania ich antykoncepcyjnie, jak i przy okazji planowania…
A ty jak tłumaczysz sobie to, że nie biegasz?
Pewnie mówisz sobie, że nie masz czasu? Albo zdrowia? Albo sprzętu? A może twierdzisz, że nie masz kondycji i nie dasz rady? Jeśli któraś z tych wymówek pojawia się w twojej głowie, czytaj dalej. Być może zmienisz zdanie.